Over het Food en Soul programma

Na bijna 40 jaar gewerkt te hebben kwam ik zonder werk ivm reorganisatie. Tegelijkertijd werd mijn echtgenoot ziek. Doordat ik thuis was kon ik met hem naar alle doktersafspraken en behandelingen. Dat was fijn. Ontspanning vond ik tijdens deze periode in het oppassen op mijn kleinkinderen. Na de ziekteperiode, wat gelukkig positief is verlopen, kwam ik uit de zorg stand en kwam ik mezelf tegen.

Wat nu? Wat te doen met al die vrije tijd? Wie was en ben ik?

Op mijn zoektocht kwam ik Bewust Bloeien tegen. Het aanbod sprak mij erg aan. 

Na een intake ben ik aan mijn tocht begonnen samen met Hilde. We hebben wandelingen gemaakt waarin allerlei onderwerpen aan bod zijn gekomen. Natuurlijk op de eerste plaats mijn onrust gevoelens, hoe ga je daarmee om? Wat doe je? Wat wil je met je toekomst? 

Hilde begeleidde mij hierbij. Ze liet me passende oefeningen doen en hield me een spiegel voor als dat nodig was. Soms zeiden we niets en genoten van de natuur maar altijd was er een mogelijkheid om te sparren en inzichten te krijgen.

Doordat ik ook van koken houdt hebben we zeker ook gesproken over veranderingen in het voedingspatroon. 

Alles bij elkaar was het een hele mooie, fijne ervaring waar ik een weg heb leren inzien naar mezelf. Het is niet altijd even makkelijk om het inzichtelijke in praktijk te brengen maar langzaam aan ben ik op de goede weg.

Dank je wel Hilde voor de mooie, ontspannen begeleiding.

Over ontzorgd worden 

via catering

De passie van Hilde voor voeding is duidelijk te proeven. Naast dat ze verrassende combinaties maakt, zou ik haar eten vooral als smaakvol, voedzaam en puur omschrijven. Het is fijn te weten dat Hilde gebruik maakt van veel kruiden om smaakvol te koken en dat ze zo min mogelijk andere toevoegingen gebruikt. Hilde denkt met je mee wanneer er dieetwensen zijn, waarbij ze zorgt voor een goed verzorgd geheel. Het eten ziet er altijd heerlijk uit en zelfs de groenten waar ik geen fan van ben weet Hilde op een manier te bereiden dat ik het toch lust en zelfs lekker vind. Hilde is echt een topper: ze weet veel over voeding en kan dit op een toegankelijke manier overbrengen. De samenwerking verliep erg goed doordat Hilde helder en vriendelijk communiceert.